こんにちは、Rjarsです。 子供の時にカラダを丈夫にするコツをお伝えしていきたいと思います。 基本はいたってシンプル。 遊んで、食べて、寝る。 いたって普通のコトですが、今の子供達は習い事などで時間があまり取りづらく3つがうまく取れてない子が多く…
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